Fragment książki ZASADY CANFIELDA Jack Canfield

WYRZUĆ ZE SWOJEGO SŁOWNIKA "NIE MOGĘ" I "NIE POTRAFIĘ"

Wyrażenie "nie mogę" to najbardziej potężna siła negacji w ludzkiej psychice.

Paul R. Schelle

przewodniczący zarządu Learning Strategies Corporation

Jeśli chcesz osiągnąć sukces, musisz wyrzucić ze swojego słownika wyrażenie "nie mogę" i wszystkie jemu podobne, typu "gdybym tylko był w stanie". Słowa "nie mogę" odbierają ci siły i chęci. Gdy je wypowiadasz, stajesz się słabszy. Podczas moich seminariów posługuję się techniką zwaną kinesjologią, by sprawdzać siłę mięśni poszczególnych osób, gdy wypowiadają różne słowa. Najpierw sprawdzam, jak jest czyjaś normalna siła, prosząc "delikwenta", by wyciągnął w bok lewe ramię, na które napieram moją lewą ręką. Następnie proszę, by wybrał coś, o czym jest przekonany, że nie może lub nie potrafi tego zrobić, np. nie umiem grać na fortepianie, i by powiedział to głośno. W tym czasie znów napieram na jego ramię. Za każdym razem siła oporu jest mniejsza. Potem proszę, by powiedział: "Mogę to zrobić", i jego ramię robi się mocniejsze.

Twój mózg jest zaprojektowany tak, by rozwiązywać każdy problem i osiągać każdy cel, jaki przed nim postawisz. Twoje myśli i słowa, które wypowiadasz, mają fizyczny wpływ na twoje ciało. Widzimy to u małych dzieci, które dopiero uczą się chodzić. Gdy zacząłeś stawiać swoje pierwsze kroki, nic nie mogło cię zatrzymać. Myślałeś, że możesz wspiąć się na wszystko, co znajdzie się na twojej drodze. Żadna przeszkoda nie była dla ciebie zbyt duża, byś nie próbował jej pokonać. Jednak od tamtego czasu twoje poczucie niezwyciężoności było stopniowo podważane i wypierane przez emocjonalne i fizyczne kontrreakcje, z jakimi spotykałeś się i nadal spotykasz ze strony swojej rodziny, przyjaciół i nauczycieli, aż w końcu przestajesz wierzyć, że możesz.

Musisz wziąć odpowiedzialność za usunięcie ze swojego słownika słów "nie mogę". W latach 80. uczestniczyłem w seminarium Tony ego Robinsa, podczas którego uczyliśmy się chodzić na rozżarzonych węglach. Na początku wszyscy obawialiśmy się, że nie jesteśmy w stanie tego zrobić - że poparzymy sobie stopy. W ramach ćwiczeń Tony polecił nam zrobić listę wszelkich innych "nie mogę", jakie nosiliśmy w naszej świadomości - Nie mogę znaleźć idealnej pracy, Nie mogę być milionerem, Nie mogę znaleźć idealnego partnera - po czym rzucaliśmy nasze kartki w te żarzące się węgle i patrzyliśmy, jak nikną w płomieniach. Dwie godziny później 350 uczestników seminarium przeszło po tych węglach, i nikt niczego sobie nie poparzył. Tamtego wieczora nauczyliśmy się, że, podobnie jak kłamstwem było przekonanie, iz nie możemy przejść boso po żarzących się węglach, nie parząc sobie stóp, tak samo i kłamstwem jest każde inne ograniczające nas przekonanie na temat naszych możliwości.